Startseite2020-06-26T11:20:35+02:00

Crosspandables Athletic Unity

Das Gym für Fitnesstraining und Gesundheitstraining in Lünen.

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Wir sind kein 08/15 Fitnessstudio! Weg von Massenabfertigung und Low-Budget Fitness!
Eine professionelle und persönliche Atmosphäre verleihen unserem Gym den besonderen Charakter.

Angenommen du überlegst jetzt mit dem Training zu starten, aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst?
Na ja. Du hast (zu) viele Möglichkeiten zur Auswahl.
Was ist für dich das richtige Studio?
Was ist deine Zielsetzung?

Letztendlich die richtige Wahl zu treffen, ist keine leichte Entscheidung. Nicht zuletzt auch wegen der oft sehr langen Vertragslaufzeiten und den ausgeklügelten Marketingstrategien der neumodischen Apps und Fitnessstudios. Um dir die Entscheidung einfach zu machen: Willst du deine Gesundheit UND deine körperliche Leistung verbessern? Das bekommst du bei uns. Wahrscheinlich auch weniger Rücken- und Gelenkschmerzen, mehr Beweglichkeit, Kraft- und Ausdauer um deinen Alltag oder deine Sportart zu meistern.

Wissen ist frei verfügbar und Trainingsgeräte kannst du dir auch günstig erwerben. Aber dann? Was machst du dann? Du kannst nicht FILTERN!

In welchem Bereich arbeitest du? Zahntechniker? Gärtner? Elektriker? Versicherungsfachmann?
Egal wo, du kennst das: Es sieht immer ganz einfach und logisch aus, du kannst aber ganz schön in die Scheiße greifen, wenn du ein paar Kleinigkeiten nicht berücksichtigst!
Das ist beim Zahnarzt genauso wie beim Kraftsport!

Der beste Zeitpunkt einen Baum zu pflanzen war vor 20 Jahren!

Der zweitbeste Zeitpunkt ist JETZT!
Irgendwann wirst du nicht mehr können, wenn du zu lange wartest. Manchmal bekommt man keine zweite Chance, das ist überall so. Es gibt auch keinen „Pause-Knopf“, irgendwann streikt dein Körper und dann wärst du froh gewesen, wenn du ein Mindestmaß an körperlicher Aktivität in deinen Alltag integriert hättest! Aber nicht nur „unbewegt“ ist ein großer Risikofaktor! Auch „zu viel bewegt“, nicht selten trainieren junge Sportler und Sportlerinnen als würde es kein Morgen geben und ruinieren sich ihre Gesundheit.
Ein Coach, ein Trainer kann in einem solchen Fall ebenfalls eingreifen und dich und deine Gesundheit schützen.

Train hard but smart! Intelligentes Training auf sportwissenschaftlicher Basis individuell abgestimmt.
Wir helfen mit viel Leidenschaft, Erfahrung und Wissen unseren Privat-Klienten, Sportenthusiasten und Profisportlern dabei sich sich erfolgreich im Alltag oder im Wettkampf zu behaupten.

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