MumFit

By |2019-06-21T08:19:47+02:00Juni 9th, 2019|Categories: Blog|Tags: |

Babybauch - Goodbye“ in nur wenigen Wochen! Durch Entbindung und Schwangerschaft wurden die Muskelgruppen in deinem Bauch- und Beckenbereich sehr beansprucht. Nun gilt es, mit unseren schonenden Mum Fit Kurs von Crosspandables-Athletic Unity, die geschwächten Bereiche allmählich wieder zu kräftigen und zu straffen. Das Training nach der Geburt und dient primär der Stärkung des Beckenbodens und [...]